Neue Sachbücher

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Bild Beschreibung Standort Medium
Kauth, Daniel
Abnehmen mit Lieblingsessen

50 kalorienarme Rezepte für Pizza, Schnitzel, Cheesecake und mehr – Ohne schlechtes Gewissen genieße
Igling : EMF, Edition Michael Fischer GmbH , 2020 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-9609369-3-0

Leicht, lecker und ohne schlechtes Gewissen! Der Winterspeck muss weg, die Hochzeit der besten Freundin naht, der Sommerurlaub steht vor der Tür - einen Grund zum Abnehmen gibt es immer. Schön wäre...
[mehr]  |  Zugang: 23.04.2020
Hauptstelle
Fit & Schön
1 - Diät

Sachbuch für Erwachsene
66103064

verfügbar
Weissert, Frank
Angeln für Einsteiger

Grundlagen, Ausrüstung, Angeltechniken
Rüschlikon : A. Müller , 2020 - 1. Aufl. - 143 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-275-02192-5

[mehr]  |  Zugang: 12.03.2020

Sachbuch für Erwachsene
66098796

verfügbar
Finis, Sebastian
Basketball
Alles, was man wisse

Alles, was man wissen muss
Aachen : Meyer & Meyer Fachverlag , 2020 - 205 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8403-7696-2

Basketball wird in Deutschland immer beliebter. Jedes Jahr verfolgen immer mehr Zuschauer die Spiele der NBA im Fernsehen. In diesem Werk findet der Fan alles, was er braucht, um ein Basketballspie...
[mehr]  |  Zugang: 10.07.2020

Sachbuch für Erwachsene
66107027

entliehen
(bis 05.06.2021)
WW
Pasta, Kartoffeln und Reis

Lecker abnehmen mit Kohlenhydraten
(Weight Watchers)
Düsseldorf : WW Deutschland , 2020 - 112 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-9821292-2-8

WW Pasta, Kartoffeln und Reis - das neue WW Kochbuch für einfaches Abnehmen mit Pasta-, Kartoffel- und Reisgerichten Leckere Gerichte mit Kohlenhydraten ohne schlechtes Gewissen genießen - u...
[mehr]  |  Zugang: 22.09.2020

Sachbuch für Erwachsene
66112969

entliehen
(bis 02.06.2021)
WW
WW - Leichter backen

Backgenuss mit wenig Zucker und wenig Fett. Das WW Backbuch für süße und herzhafte Köstlichkeiten au
Düsseldorf , 2020 - 112 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-9820647-8-9

Weniger Zucker, weniger Fett, voller Genuss: Das sind die besten Backrezepte von Weight Watchers Ausgewogen ernähren und trotzdem Naschen? Mit WW kein Problem! Ob süße Köstlichkeiten wie Tort...
[mehr]  |  Zugang: 02.05.2020
Hauptstelle
Fit & Schön
1 - Diät

Sachbuch für Erwachsene
66102246

verfügbar
Wacker, Sabine
Basisch essen

160 köstliche Rezepte für Ihre Säure-Basen-Balance
Stuttgart : Enke , 2019 - 3. Auflage - 175 Seiten : Illustrationen : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10502-4

[mehr]  |  Zugang: 29.11.2018

Sachbuch für Erwachsene
66063879

verfügbar
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co
München : ZS Verlag , 2019 - 1. Auflage - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6

[mehr]  |  Zugang: 16.01.2020

Sachbuch für Erwachsene
66095673

verfügbar
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods

die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben
(Die Ernährungs-Docs)
München : ZS , 2019 - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-884-9

[mehr]  |  Zugang: 16.01.2020

Sachbuch für Erwachsene
66095550

entliehen
(bis 29.05.2021)
Hoflacher, Barbara
Du darfst auf meine Haut: Naturkosmetik selber machen
Innsbruck : Löwenzahn Verlag , 2019 - 1. Auflage : 19,90 EUR ISBN 978-3-7066-2660-6

[mehr]  |  Zugang: 19.09.2019

Sachbuch für Erwachsene
66085210

verfügbar
Kessler, Christof
Essen für den Kopf

Rezepte gegen Demenz, Depression, Migräne und mehr - Wie die richtige Ernährung unser Gehirn positiv
München : Südwest-Verl. , 2019 - ca. 25 Fotos : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09845-6

Rezepte für die Gesundheit des Gehirns Die Anzahl der Kopfschmerzpatienten ist in den letzten Jahrzehnten weiter angestiegen, Depression gilt mittlerweile als Volkskrankheit und mit steigender Leb...
[mehr]  |  Zugang: 03.09.2020

Sachbuch für Erwachsene
66111083

verfügbar
Reisner, Dino
Handball

Regeln, Spielpraxis, Stars und Teams
Grünwald : Copress Sport , 2019 - 3.Auflage - 156 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7679-1253-3

[mehr]  |  Zugang: 20.03.2020

Sachbuch für Erwachsene
66098907

verfügbar
Rubin, Franziska
Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten

Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte Hausmittel
München : Zabert-Sandmann , 2019 - 10. Auflage - 224 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-947-1

Einfache Hausmittel neu entdeckt: Heilen mit den Top 10 aus der Küchen-Apotheke Bei Erkältungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsproblemen kann man sich oft den Gang zur Apotheke sparen. Denn ganz al...
[mehr]  |  Zugang: 03.09.2020

Sachbuch für Erwachsene
66111091

verfügbar
Intervallfasten für Berufstätige-Schlank und gesund im Stundentakt
Igling : EMF, Edition Michael Fischer GmbH , 2019 - 1.Auflage - 144 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-9609333-9-7

[mehr]  |  Zugang: 30.04.2019
Hauptstelle
Fit & Schön
1 - Diät

Sachbuch für Erwachsene
66075184

verfügbar
Sutor, Volker
Der kleine Rücken Coach

Übungen gegen Kreuzschmerz, Ischias, Hexenschuss & Co
Stuttgart : Enke , 2019 - 1.Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-10903-9

[mehr]  |  Zugang: 19.08.2019

Sachbuch für Erwachsene
66082970

verfügbar
Thomschke, Ronald
Schulter-Nacken-Training

Mobilisation + Kräftigung + Faszientraining + Dehnung
Berlin : steffen verlag , 2019 - 3. Auflage - 157 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-9579908-4-6

[mehr]  |  Zugang: 17.12.2019

Sachbuch für Erwachsene
66091406

verfügbar
Zylla, Amiena
Yoga für einen flachen Bauch

das Übungs- und Ernährungsprogramm
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6885-6

[mehr]  |  Zugang: 16.12.2019

Sachbuch für Erwachsene
66086569

verfügbar
Kast, Bas
Der Ernährungskompass

das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : Bertelsmann , 2018 - 1. Auflage - 320 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7

Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er na...
[mehr]  |  Zugang: 23.04.2018

Sachbuch für Erwachsene
66047148

verfügbar
Riedl, Matthias
Die Ernährungs Docs

wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen können
München : ZS , [2018] - Unveränderte Neuausgabe - 241 Seiten : 29,80 EUR ISBN 978-3-89883-861-0

[mehr]  |  Zugang: 16.01.2020

Sachbuch für Erwachsene
66095665

entliehen
(bis 29.05.2021)
Riedl, Matthias
Die Ernährungs Docs - gute Verdauung

die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co.
München : ZS Verlag GmbH , [2018] - 1. Auflage - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-822-1

[mehr]  |  Zugang: 16.01.2020

Sachbuch für Erwachsene
66095541

verfügbar
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke

die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.
München : ZS Verlag , [2018] - Unveränderte Neuausgabe - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-863-4

[mehr]  |  Zugang: 16.01.2020

Sachbuch für Erwachsene
66095681

verfügbar
Bracht, Petra
Intervallfasten

Für ein langes Leben - Schlank und gesund ; Das 14-Tage-Einsteigerprogramm nach der Dr. Petra Bracht
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 5. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4

Sachbuch für Erwachsene

Exemplare (2)
Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status
66066070 Hauptstelle Details 14.01.2019 verfügbar
 Vorbestellen
66051048 Hauptstelle Details 12.06.2018 verfügbar
Longo, Valter
Iss dich jung

wissenschaftlich erprobte Ernährung für ein gesundes und langes Leben - die Longevità-Diät
München : Goldmann , 2018 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 384 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17714-1

[mehr]  |  Zugang: 12.06.2018
Hauptstelle
Fit & Schön
1 - Diät

Sachbuch für Erwachsene
66048942

verfügbar
Andreas, Adriane [Herausgeber]
Low Carb!

Das Goldene von GU : Rezepte zum Glänzen und Schlankbleiben
(GU Grundkochbücher)
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 1. Auflage - 350 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6451-3

Rezepte zum Glänzen und SchlankbleibenGebundenes BuchGlänzende Zeiten für Low-Carb-Foodies: Die besten Rezepte und alles Wissenswerte rund um den modernen, gesunden Lifestyle gibt's jet...
[mehr]  |  Zugang: 27.03.2018
Hauptstelle
Fit & Schön
1 - Diät

Sachbuch für Erwachsene
66045021

verfügbar
Low Carb!
das Goldene von GU : Rezepte zum Glänzen und Schlankbleiben
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2018 - 1. Auflage - 352 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6451-3

[mehr]  |  Zugang: 18.02.2019

Sachbuch für Erwachsene
66069184

verfügbar
Kleinert, Imke
Meine Basenernährung

entdecke das neue Lebensgefühl voller Energie und Leichtigkeit
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 150 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10605-2

[mehr]  |  Zugang: 29.11.2018

Sachbuch für Erwachsene
66063887

verfügbar
Steffny, Herbert
Optimales Lauftraining

Vom richtigen Einstieg bis zum Halbmarathon - Bewährte Trainingspläne vom Profi - Motivation, Ausrüs
München : Südwest-Verl. , 2018 - 3. Aufl. - ca. 130 Farbfotos : 17,00 EUR ISBN 978-3-517-09721-3

Werden Sie zu Ihrem eigenen Trainer! Ob Einsteiger oder Profi – der renommierte Laufexperte Herbert Steffny vermittelt Ihnen umfassend, verständlich und aus erster Hand alles, was Sie zum Thema La...
[mehr]  |  Zugang: 19.09.2020

Sachbuch für Erwachsene
66112128

verfügbar



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