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Eichinger, Uschi
Der Burnout-Irrtum

Ausgebrannt durch Vitalstoffmangel - Burnout fängt in der Zelle an! Das Präventionsprogramm mit Prax
Lünen : Systemed Verl. , 2012 - 2. Aufl. - 154 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-942772-06-8

Der Burnout-Irrtum. Burnout findet in der Zelle statt! Ist Burnout wirklich (nur) eine Frage der Psyche? Burnout fängt in der Zelle an und nicht im Kopf!In ca. 70 Billionen Körperzellen wird ständi...
[mehr]  |  Zugang: 31.08.2012

Sachbuch für Erwachsene
65881810

entliehen
(bis 08.02.2021)
Dehner-Rau, Cornelia
Ängste verstehen und hinter sich lassen

wie Sie belastende Ängste und Depressionen aufgeben, eigene Stärken entdecken und endlich Ihr Leben
Stuttgart : TRIAS , 2007 - 1. Aufl. - 151 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3337-8

Stoppen Sie die Angst - Schritt für SchrittKommen Sie Ihren Ängsten auf die SpurSie wollen raus aus dem Teufelskreis aus Angst, Vermeidung und immer größerer Zurückgezogenheit? Der erste Schritt da...
[mehr]  |  Zugang: 16.07.2007

Sachbuch für Erwachsene
65713470

entliehen
(bis 08.02.2021)
Smith, Laura L.
Depressionen für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim, Bergstr : WILEY-VCH , 2007 - 1. Aufl. - 368 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-527-70384-5

Charles Elliot und Laura Smith, klinische Psychologen mit langjähriger Erfahrung, beschreiben leicht verständlich die unterschiedlichen Formen von Depressionen. Sie zeigen Ihnen mit Schritt-für-Sch...
[mehr]  |  Zugang: 28.02.2008  |  Inhalte vorh.

Sachbuch für Erwachsene
65732270

entliehen
(bis 08.02.2021)
Despeghel, Michael
Wer besser schläft, ist länger wach Das 2-Wochen-Programm für tiefen Schlaf und mehr Energie. Test:
München : Knaur , 2007 - 160 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-426-64535-2

Schlaf ist keine vergeudete Zeit, sondern bringt neue Energie, festigt Gelerntes und verlängert das Leben. Man muss nur wissen, wie viel Schlaf man braucht und wie man seinen Schlaf als Vitalquelle...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2007

Sachbuch für Erwachsene
65721376

entliehen
(bis 08.02.2021)
Niklewski, Günter
Depressionen überwinden

Die Krankheit erkennen, erfolgreich behandeln, Rückfällen vorbeugen, niemals aufgeben!
Berlin : Stiftung Warentest , 2005 - 3., aktualis. Aufl. - 270 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-937880-18-1

Das Standardwerk komplett aktualisiert. Übersichtlich stellt die 5. Auflage unseres Ratgebers die vielfältigen Behandlungsmöglichkeiten vor und macht Mut, sie zu nutzen. Sie bietet Betroffenen und ...
[mehr]  |  Zugang: 16.02.2006

Sachbuch für Erwachsene
65635186

entliehen
(bis 08.02.2021)
Pütz, Jean
Besser schlafen

sanfte Wege zu einer erholsamen Nacht
(Hobbythek)
Köln : vgs , 2000 - 1. Aufl. - 94 S. : 15,24 EUR ISBN 978-3-8025-6222-8

[mehr]  |  Zugang: 09.02.2001

Sachbuch für Erwachsene
65419629

entliehen
(bis 24.02.2021)



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