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Bild Beschreibung Standort Medium
Dehner-Rau, Cornelia
Ängste verstehen und hinter sich lassen

wie Sie belastende Ängste und Depressionen aufgeben, eigene Stärken entdecken und endlich Ihr Leben
Stuttgart : TRIAS , 2007 - 1. Aufl. - 151 S. : 14,95 EUR ISBN 9783830433378

Stoppen Sie die Angst - Schritt für SchrittKommen Sie Ihren Ängsten auf die SpurSie wollen raus aus dem Teufelskreis aus Angst, Vermeidung und immer größerer Zurückgezogenheit? Der erste Schritt da...
[mehr]  |  Zugang: 16.07.2007

Sachbuch für Erwachsene
65713470

verfügbar
Smith, Laura L.
Depressionen für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim, Bergstr : WILEY-VCH , 2007 - 1. Aufl. - 368 S. : 19,95 EUR ISBN 9783527703845

Charles Elliot und Laura Smith, klinische Psychologen mit langjähriger Erfahrung, beschreiben leicht verständlich die unterschiedlichen Formen von Depressionen. Sie zeigen Ihnen mit Schritt-für-Sch...
[mehr]  |  Zugang: 28.02.2008  |  Inhalte vorh.

Sachbuch für Erwachsene
65732270

verfügbar
Despeghel, Michael
Wer besser schläft, ist länger wach Das 2-Wochen-Programm für tiefen Schlaf und mehr Energie. Test:
München : Knaur , 2007 - 160 S. : 14,95 EUR ISBN 9783426645352

Schlaf ist keine vergeudete Zeit, sondern bringt neue Energie, festigt Gelerntes und verlängert das Leben. Man muss nur wissen, wie viel Schlaf man braucht und wie man seinen Schlaf als Vitalquelle...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2007

Sachbuch für Erwachsene
65721376

verfügbar



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