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Bild Beschreibung Standort Medium
Bednarz, Dieter
Augen zu und Schlaf!

Handbuch eines Bettflüchtigen für eine gute Nacht
Berlin : Berlin-Verlag , 2021 - 1.Auflage - 312 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8270-1429-0

»Das geballte Fachwissen meiner Kollegen, höchst unterhaltsam verpackt. Ein außergewöhnliches Buch, das Ihren Schlaf tatsächlich verbessern kann.« Prof. Thomas Penzel, Charité Berlin, Präsident der...
[mehr]  |  Zugang: 21.10.2021

Sachbuch für Erwachsene
66140768

entliehen
(bis 18.12.2021)
Elstner, Frank
Dann zitter ich halt« – Leben trotz Parkinson

Symptome – Behandlung – Perspektiven
München : Piper , 2021 - 1.Auflage - 238 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-07112-3

Leben mit Parkinson Parkinson ist nach Alzheimer die zweithäufigste neurodegenerative Erkrankung. Mehr als 350.000 Menschen im deutschsprachigen Raum sind an Parkinson erkrankt. Doch die Medizin ha...
[mehr]  |  Zugang: 02.12.2021

Sachbuch für Erwachsene
66146170

verfügbar
Keggenhoff, Franz
Erste Hilfe - Das offizielle Handbuch

Sofortmaßnahmen bei Babys, Kindern und Erwachsenen - Mit den internationalen Erste-Hilfe-Richtlinien
München : Südwest-Verl. , 2021 - überarb. Neuaufl. - 235 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-517-09909-5

Sofort handeln - Leben retten Unfälle passieren jederzeit, in jeder Situation und können jederzeit jeden treffen. Oft kommt es dabei auf sofortiges Handeln an, denn schnelle, kompetente Maßnahmen ...
[mehr]  |  Zugang: 03.08.2021

Sachbuch für Erwachsene
66134903

entliehen
(bis 28.12.2021)
Davy, Anoushka
Mein Power-Programm gegen Entzündungen

Mit 30 leichten und gesunden Rezepten
Köln : Ullmann Medien , 2021 - 1. Auflage - 128 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-7415-2485-1

Chronische Entzündungen können kurz- und langfristig auf Ihre Gesundheit einwirken. Dagegen lässt sich etwas tun! „Mein Power-Programm gegen Entzündungen“ zeigt Ihnen, wie Sie durch Änderung des Le...
[mehr]  |  Zugang: 08.07.2021

Sachbuch für Erwachsene
66133036

verfügbar
Rinderer, Beate
Natürlich besser sehen

Sehkraft ganzheitlich verbessern und erhalten. Alles, was Sie selbst für Ihre Augen tun können
Hannover : Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2021 - 1. Aufl. - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2968-4

"Iss mehr Möhren, dann bekommst du Adleraugen!“ Dieser Ratschlag zeigt, dass Ernährung wichtiger Bestandteil eines augenge-sunden Lebensstils ist. Für eine gute Sehfähigkeit und zur Vorbeu-gung von...
[mehr]  |  Zugang: 02.06.2021

Sachbuch für Erwachsene
66128148

verfügbar
Sternheimer-Völcker, Julia
Parkinson. Sicher durch den Alltag

Beweglich und mobil mit den besten Übungen aus der Ergotherapie
Stuttgart : Enke , 2021 - 1. Auflage - 152 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11338-8

Unabhängig und beweglich bleiben Die ersten Anzeichen einer Parkinson-Erkrankung sind meist verlangsamte Bewegungen und steifer werdende Muskeln. Viele Betroffene haben Sorge, ihren gewohnten All...
[mehr]  |  Zugang: 21.10.2021

Sachbuch für Erwachsene
66140270

verfügbar
Balk ter, Hendrikje
Alltagshelfer Lipödem

Der Helfer für Betroffene im Umgang mit den Herausforderungen, welche die Diagnose mit sich bringt.
Kollnburg : Scout Medien GmbH , 2020 - 1. Aufl. - 160 S. : 16,80 EUR ISBN 978-3-948309-02-2

Lipödem - eine Herausforderung Wie oft haben Sie sich schon anhören mu¨ssen, dass Sie „einfach nur zu dick sind und weniger essen und mehr Sport betreiben sollen“? Oftmals in einer eher wenig einfu...
[mehr]  |  Zugang: 05.05.2021

Sachbuch für Erwachsene
66126617

entliehen
(bis 15.12.2021)
Kaloff, Susanne
Angst ist nichts für Feiglinge

Mein Exit aus der Panik
Frankfurt a. M. : Fischer , 2020 - 1. Auflage - 240 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-596-70030-1

Neulich erzählte mir eine Freundin, sie kenne das auch mit der Panik. Erst kürzlich sei sie in einem Fahrstuhl steckengeblieben. Aber das ist nicht das, was ich mit Panikattacke meine, sagte ich. S...
[mehr]  |  Zugang: 21.04.2020

Sachbuch für Erwachsene
66102220

verfügbar
Vogt, Selina
Depression verstehen

Hilfe für Angehörige und Freunde
München : Nymphenburger , 2020 - 128 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-485-03012-0

Psychische Probleme sind längst zur Volkskrankheit geworden, allen voran Depressionen in ihren unterschiedlichen Ausprägungen. Partnern, Angehörigen und engen Freunden von Erkrankten hilft dieses B...
[mehr]  |  Zugang: 30.04.2020

Sachbuch für Erwachsene
66104001

verfügbar
Ströhle, Andreas
Keine Panik vor der Angst!

Angsterkrankungen verstehen und besiegen - Von Deutschlands führenden Angstexperten
München : Diederichs , 2020 - Originalausgabe - 318 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-63198-2

Angsterkrankungen sind heilbar! Angst ist eine Grundemotion und ein natürliches Alarmsystem. Was aber, wenn man an der Angst selbst erkrankt, wie rund 10 Millionen allein in Deutschland? Professor...
[mehr]  |  Zugang: 02.06.2021

Sachbuch für Erwachsene
66128253

entliehen
(bis 29.12.2021)



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