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Bild Beschreibung Standort Medium
Münchhausen, Marco von
Abnehmen mit dem inneren Schweinehund
München : Gräfe und Unzer , 2005 - 1. Aufl. - 192 S. ; : 16,90 EUR ISBN 978-3-7742-6958-3

Abnehmen ist für viele Menschen ein ständig aktuelles Thema. Aber wie oft sie auch versuchen, dieses Problem in den Griff zu bekommen: der "innere Schweinehund" lässt alles scheitern.Dieser GU-Ratg...
[mehr]  |  Zugang: 20.04.2006

Sachbuch für Erwachsene
65661861

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Hoekstra, Elly
Der aktive Beckenboden

die Spannkraft erhalten, wiederherstellen und fördern - mit sanften Übungen zu mehr Lebensfreude im
Zürich : Jopp Oesch , 2005 - 1. Aufl. - 105 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-03-505061-5

[mehr]  |  Zugang: 20.04.2006

Sachbuch für Erwachsene
65661837

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Bohlmann, Friedrich
Gesund essen, Cholesterin im Griff

[100 neue leichte Genuss-Rezepte ; mit Lebensmittelführer]
München : Gräfe und Unzer , 2005 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6651-3

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind seit Jahren Todesursache Nr. 1. Ursache: Unser moderner Lebensstil - nicht ganz ideale Ernährungsgewohnheiten und Bewegungsmangel sind Gift für unsere Gesundheit. U...
[mehr]  |  Zugang: 16.02.2006  |  Inhalte vorh.

Sachbuch für Erwachsene
65635160

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Hiller, Andrea
Köstlich essen bei Zöliakie

Gluten zuverlässig meiden ; vom Snack bis zum Festtagsmenü ; mit 130 abwechslungsreichen Rezepten
Stuttgart : Trias , 2005 - [2. Aufl.] - 174 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-3232-6

Auf frische Brötchen, duftendes Brot und köstlichen Kuchen verzichten?Nie mehr! Denn mit den vitamin- und mineral stoffreichen Rezepten aus diesem Buch lässt sich auch ohne Gluten vollwertig essen!...
[mehr]  |  Zugang: 14.02.2006

Sachbuch für Erwachsene
65635518

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Schmitt, Beate
Köstlich essen ohne Milch & Ei

keine Probleme mit Allergien und Laktoseintoleranz ; vom Snack bis zum Festtagsmenü ; mit 185 abwech
Stuttgart : Trias , 2005 - 174 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-3316-3

Jetzt kommt Abwechslung in die Küche! Auch ohne Milch und Ei können köstliche Kuchen, cremige Desserts und knusprige Pizza gelingen. Die richtigen Tipps dazu sowie weitere 130 leckere Rezepte biete...
[mehr]  |  Zugang: 16.02.2006

Sachbuch für Erwachsene
65636077

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Tutz, Herta U.
Laktose, Fruktose

gesund genießen trotz Unverträglichkeiten
(Ratgeber)
Leoben : Kneipp-Verl. , 2005 - 1. Aufl. - 127 S. : 15,80 EUR ISBN 978-3-7088-0039-4

[mehr]  |  Zugang: 17.02.2006

Sachbuch für Erwachsene
65636352

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Strunz, Ulrich
Das Mentalprogramm

neue Strategien für mehr Lebensfreude, Kreativität und Konzentration ; Zwei-Wochen-Erfolgsplan für e
(Forever young)
München : Heyne , 2005 - Orig.-Ausg. - 367 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-453-87267-7

Vom Gehirnbesitzer zum GehirnbenutzerWarum haben Dirigenten eine höhere Lebenserwartung als jede andere Berufsgruppe? Ist Günther Jauch wirklich der klügste Deutsche? Kann man Intelligenz trainiere...
[mehr]  |  Zugang: 14.02.2006

Sachbuch für Erwachsene
65635771

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Müller, Klaus
Nackenaktivprogramm

ein Ratgeber bei Kopf-Nacken-Schulter-Beschwerden ; mit 96 Übungen & 39 Tipps
(You can do it)
Aachen : Meyer und Meyer , 2005 - 208 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-103-2

Gehören auch Sie zu den Menschen, die regelmäßig von Nacken-, Schulter- und Kopf-schmerzen betroffen sind? Dann wird Ihnen dieses Buch ein wertvoller Ratgeber sein.Im umfassenden Praxisteil werden ...
[mehr]  |  Zugang: 16.02.2006

Sachbuch für Erwachsene
65635780

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Weight Watchers International
Das neue grosse Weight Watchers Kochbuch

über 200 Rezepte und Tipps
(Heyne / 07)
München : Heyne , 2005 - Orig.-Ausg., 18. Aufl. - 287 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-453-17959-2

Gesund und genussvoll abnehmen mit dem neuen Ernährungsprogramm der "Weight Watchers" ist das einfacher als je zuvor. Denn der Speiseplan lässt sich problemlos dem persönlichen Lebensstil anpassen....
[mehr]  |  Zugang: 17.02.2006

Sachbuch für Erwachsene
65636298

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Wagner, Franz
Reflexzonen-Massage

[Lebensenergie wecken - der sanfte Weg ; Beschwerden von A - Z ; Extra: Mit 15-Minuten-Entspannungsp
(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2005 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 125 S. ; zahlr. Ill. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6690-2

[mehr]  |  Zugang: 16.02.2006

Sachbuch für Erwachsene
65635798

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