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Wacker, Sabine
Basisch essen

160 köstliche Rezepte für Ihre Säure-Basen-Balance
Stuttgart : Enke , 2019 - 3. Auflage - 175 Seiten : Illustrationen : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10502-4

[mehr]  |  Zugang: 29.11.2018

Sachbuch für Erwachsene
66063879

verfügbar
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co
München : ZS Verlag , 2019 - 1. Auflage - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6

[mehr]  |  Zugang: 16.01.2020

Sachbuch für Erwachsene
66095673

verfügbar
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods

die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben
(Die Ernährungs-Docs)
München : ZS , 2019 - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-884-9

[mehr]  |  Zugang: 16.01.2020

Sachbuch für Erwachsene
66095550

entliehen
(bis 03.11.2020)
Kessler, Christof
Essen für den Kopf

Rezepte gegen Demenz, Depression, Migräne und mehr - Wie die richtige Ernährung unser Gehirn positiv
München : Südwest-Verl. , 2019 - ca. 25 Fotos : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09845-6

Rezepte für die Gesundheit des Gehirns Die Anzahl der Kopfschmerzpatienten ist in den letzten Jahrzehnten weiter angestiegen, Depression gilt mittlerweile als Volkskrankheit und mit steigender Leb...
[mehr]  |  Zugang: 03.09.2020

Sachbuch für Erwachsene
66111083

entliehen
(bis 16.11.2020)
Rubin, Franziska
Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten

Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte Hausmittel
München : Zabert-Sandmann , 2019 - 10. Auflage - 224 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-947-1

Einfache Hausmittel neu entdeckt: Heilen mit den Top 10 aus der Küchen-Apotheke Bei Erkältungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsproblemen kann man sich oft den Gang zur Apotheke sparen. Denn ganz al...
[mehr]  |  Zugang: 03.09.2020

Sachbuch für Erwachsene
66111091

entliehen
(bis 28.10.2020)
Kast, Bas
Der Ernährungskompass

das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : Bertelsmann , 2018 - 1. Auflage - 320 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7

Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er na...
[mehr]  |  Zugang: 23.04.2018

Sachbuch für Erwachsene
66047148

verfügbar
Riedl, Matthias
Die Ernährungs Docs

wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen können
München : ZS , [2018] - Unveränderte Neuausgabe - 241 Seiten : 29,80 EUR ISBN 978-3-89883-861-0

[mehr]  |  Zugang: 16.01.2020

Sachbuch für Erwachsene
66095665

verfügbar
Riedl, Matthias
Die Ernährungs Docs - gute Verdauung

die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co.
München : ZS Verlag GmbH , [2018] - 1. Auflage - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-822-1

[mehr]  |  Zugang: 16.01.2020

Sachbuch für Erwachsene
66095541

verfügbar
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke

die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.
München : ZS Verlag , [2018] - Unveränderte Neuausgabe - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-863-4

[mehr]  |  Zugang: 16.01.2020

Sachbuch für Erwachsene
66095681

verfügbar
Kleinert, Imke
Meine Basenernährung

entdecke das neue Lebensgefühl voller Energie und Leichtigkeit
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 150 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10605-2

[mehr]  |  Zugang: 29.11.2018

Sachbuch für Erwachsene
66063887

verfügbar
Frey, Hannah
Zuckerfrei backen

Gesunde Leckereien von süß bis herzhaft
(GU Diät&Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 3 - 144 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6541-1

Zuckerfrei Backen? Und das soll schmecken? Klar! Den Beweis dafür liefert Kochbuchautorin und Food-Bloggerin Hannah Frey. Nach "Zuckerfrei Die 40 Tage-Challenge" zeigt sie in ihrem neuen Buch, wie ...
[mehr]  |  Zugang: 13.08.2018

Sachbuch für Erwachsene
66055841

entliehen
(bis 28.10.2020)
Thiel, Sophia
Fitness Sweets

Mit 60 kalorienarmen und eiweißreichen süßen Rezepten
München : Riva , 2017 - 161 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-9597189-8-1

[mehr]  |  Zugang: 10.01.2019

Sachbuch für Erwachsene
66066061

verfügbar
Zampounidis, Anastasia
Für immer zuckerfrei

schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift
Köln : Bastei Lübbe Taschenbuch , 2017 - Originalausgabe - 221 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-431-03997-9

Anastasia Zampounidis ist trockener Sugarholic. Jahrzehntelang griff sie zu Süßigkeiten, wenn sie sich beruhigen, trösten oder belohnen wollte, und erweckte damit nur neuen Heißhunger. Ein regelrec...
[mehr]  |  Zugang: 05.06.2018

Sachbuch für Erwachsene
66044327

verfügbar
Wiedemann, Christina
Kurkuma

Rundum gesund mit goldgelben Wohlfühlrezepten
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 95 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-6149-9

[mehr]  |  Zugang: 05.12.2018

Sachbuch für Erwachsene
66066045

verfügbar
Neumayer, Petra [VerfasserIn]
Gesundheit in Balance

wie Sie Ihren Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht bringen
Bielefeld : LebensBaum , 2016 - 4. Auflage - 118 Seiten : 9,80 EUR ISBN 978-3-928430-45-6

[mehr]  |  Zugang: 21.02.2017

Sachbuch für Erwachsene
66019160

verfügbar
Osborne, Peter [VerfasserIn]
Meide Getreide!

raus aus der Schmerzfalle Gluten : das 30-Tage-Erfolgsprogramm
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2016 - 1. Auflage - 384 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-5527-6

[mehr]  |  Zugang: 01.02.2017

Sachbuch für Erwachsene
66018199

verfügbar
Bachman, Katharina
SOS Schlank ohne Sport - das Kochbuch

Über 160 leckere Rezepte mit Power-Lebensmitteln
München : Goldmann , 2016 - 2. Auflage, Originalausgabe Januar 2016 - 143 Seiten : 5,00 EUR ISBN 978-3-442-22145-5

[mehr]  |  Zugang: 30.01.2019

Sachbuch für Erwachsene
66068900

verfügbar
Debeugny, Charlotte
Süßer leben ohne Zucker

mit Leichtigkeit zu guter Laune, strahlendem Teint und Traumfigur
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2016 - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60386-8

[mehr]  |  Zugang: 11.10.2016

Sachbuch für Erwachsene
66008282

entliehen
(bis 03.11.2020)
Simonsohn, Barbara
Chia-Power

Chiasamen zum Heilen und Genießen mit 111 Rezepten
Oberstdorf : Windpferd-Verl. , 2015 - 6. Aufl. - 278 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-86410-069-7

[mehr]  |  Zugang: 02.07.2015

Sachbuch für Erwachsene
65968193

verfügbar
Riedl, Matthias
Diabetes-Kochbuch

genussvoll den Blutzucker im Griff
(GU Gesund essen)
München : Gräfe u. Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4427-0

[mehr]  |  Zugang: 19.05.2015

Sachbuch für Erwachsene
65965291

verfügbar
Peace Food - vegan einfach schnell
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Auflage - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4630-4

[mehr]  |  Zugang: 14.03.2017

Sachbuch für Erwachsene
66020002

verfügbar
Bachman, Katharina
SOS Schlank ohne Sport

das Turbo-Stoffwechselprogramm aus den Tropen
22117
München : Goldmann , 2015 - Originalausgabe - 320 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-22117-2

[mehr]  |  Zugang: 30.01.2019

Sachbuch für Erwachsene
66069133

verfügbar
Perlmutter, David
Dumm wie Brot

wie Weizen schleichend Ihr Gehirn zerstört
München : Mosaik-Verl. , 2014 - 10. Aufl. - 349 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-39257-5

[mehr]  |  Zugang: 07.09.2015

Sachbuch für Erwachsene
65974479

entliehen
(bis 03.11.2020)
Gramminger, Harsha
Mein Kochbuch

Rezepte für jede Lebensphase
(New Age Ayurveda ; 3)
Bell : OM Medicus , 2014 - 1. Ausgabe - 224 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-00-044566-8

[mehr]  |  Zugang: 20.06.2018

Sachbuch für Erwachsene
66046346

verfügbar
Dahlke, Rüdiger
Vegan für Einsteiger

in 4 Wochen zu einem gesunden, nachhaltigen Leben
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 4. Aufl. - 127 S. ISBN 978-3-8338-3796-8

[mehr]  |  Zugang: 24.11.2015

Sachbuch für Erwachsene
65981335

verfügbar
Gesellschaft zur Information über Vitalstoffe und Ernährung e.V.
Vitamin-Bericht 2014

Vitamine und Mineralstoffe in der zweiten Lebenshälfte
Lünen : Systemed , 2014 - 1. Aufl. - 64 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-942772-82-2

[mehr]  |  Zugang: 26.05.2014

Sachbuch für Erwachsene
65937336

verfügbar
Gesund essen bei Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse
über 110 Rezepte: stärkend und abwechslungsreich
Stuttgart : TRIAS , 2013 - 1. Aufl. - 115 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-3523-5

Richtig essen für die Bauchspeicheldrüse - aber wie? Wenn Insulin oder Verdauungsenzyme fehlen, stellt das die bisherige Ernährung komplett auf den Kopf. Bei Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse ode...
[mehr]  |  Zugang: 06.05.2013

Sachbuch für Erwachsene
65901056

verfügbar
Grillparzer, Marion
GLYX

so macht Stress nicht länger dick
(GU plus)
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 127 S. + 1 Beilage : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2732-7

Vor einigen Jahren erklärte die Weltgesundheitsorganisation (WHO) Stress zum Gesundheitsräuber Nr. 1 und Übergewicht zur Krankheit Nr. 1. Heute weiß man, wie eng beides zusammen hängt - beides trif...
[mehr]  |  Zugang: 17.06.2013

Sachbuch für Erwachsene
65906899

verfügbar
Gonder, Ulrike
Kokosöl (nicht nur) fürs Hirn!

Wie das Fett der Kokosnuss helfen kann, gesund zu bleiben und das Gehirn vor Alzheimer und anderen S
Lünen : Systemed , 2013 - 91 S. : 5,99 EUR ISBN 978-3-942772-38-9

Low-Carb und die Kokosnuss das Traumpaar für die (Hirn-)Gesundheit!Die "Gebrauchsanweisung" für die sensationelle Wirkung des Kokosfetts.Dr. Bruce Fife sagt: "Wenn irgendein Nahrungsmittel als Brai...
[mehr]  |  Zugang: 06.05.2013

Sachbuch für Erwachsene
65901013

verfügbar
Peters, Achim
Mythos Übergewicht

Warum dicke Menschen länger leben
München : Bertelsmann , 2013 - 271 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-570-10149-0

Schluss mit allen Diäten: Übergewicht macht nicht krank! Dicksein macht nicht krank, sondern schützt sogar vor Krankheit. Der wahre Grund für das Dickwerden ist Stress. Diäten sind sinnlos, gefährl...
[mehr]  |  Zugang: 06.05.2013

Sachbuch für Erwachsene
65901030

verfügbar
Schäfer, Christiane
Rezepte für einen gesunden Darm

(GU Kochen & Verwöhnen Gesund essen)
München : Gräfe Und Unzer , 2013 - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2898-0

Unser Darm leistet täglich Erstaunliches. Mit seiner 400 qm großen Oberfläche, das entspricht einem halben Fußballfeld, trägt er zu 85 Prozent zu unserem Immunsystem bei. 100 Billionen guter Bakter...
[mehr]  |  Zugang: 17.06.2013

Sachbuch für Erwachsene
65906880

verfügbar
Worlitschek, Michael
Richtig einkaufen Säure-Basen-Balance

für Sie bewertet: 300 Lebensmittel und Fertigprodukte
(Richtig einkaufen)
Stuttgart : TRIAS Verl. , 2013 - 4., völlig überarb. Aufl. - 128 S. : Ill. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8304-6843-1

[mehr]  |  Zugang: 29.11.2018

Sachbuch für Erwachsene
66063895

verfügbar
Fuhrmann, Joel
Superimmun

so maximieren Sie Ihre Abwehrkräfte
München : riva , 2013 - 1. Aufl. - 272 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86883-325-6

Wir geben jährlich Milliarden Euro für den Erhalt unserer Gesundheit aus, dennoch werden wir regelmäßig krank. Superimmun verrät Ihnen, wie Sie fast vollständig resistent gegen Erkältungen, Grippe ...
[mehr]  |  Zugang: 07.02.2014

Sachbuch für Erwachsene
65926865

entliehen
(bis 03.11.2020)
Grothues, Claudia
Iss dich fit

einfach kochen - gesund genießen
Innsbruck : Löwenzahn Verlag , 2012 - 112 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7066-2521-0

In Zusammenarbeit mit der Lebenshilfe Tirol ist dieses praktische Kochbuch entstanden, das gesundes Essen mit Genuss verbindet. Es wendet sich an alle, die sich im Alltag bewusst ernähren möchten u...
[mehr]  |  Zugang: 10.05.2013

Sachbuch für Erwachsene
65902630

verfügbar
Meine mediterrane Küche
Erfolgsrezepte von Christine Neubauer
(Weight Watchers)
[Düsseldorf] : Weight Watchers , 2012 - 132 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-9814555-2-6

Deutschlands erfolgreichste Schauspielerin, Christine Neubauer, hat es dank Weight Watchers zu Ihrem Wunschgewicht geschafft. In diesem Kochbuch hat Christine Neubauer Ihre 80 besten Weight Watcher...
[mehr]  |  Zugang: 31.08.2012

Sachbuch für Erwachsene
65881721

verfügbar
Steen, Celine
Vegan kochen

so klappt die Umstellung ; 200 Rezepte und ausführliche Liste veganer Alternativen
London [u.a.] : Dorling Kindersley , 2012 - 272 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-2115-4

Der neueste Trend ist der völlige Verzicht auf Nahrungsmittel tierischen Ursprungs in jeder Form. In 5 Kapiteln werden bewährte Alternativen für Milchprodukte, Eier, Fleisch und Fisch, Nebenprodukt...
[mehr]  |  Zugang: 28.02.2012

Sachbuch für Erwachsene
65869128

verfügbar
Bode, Thilo
Die Essensfälscher

was uns die Lebensmittelkonzerne auf die Teller lügen
Frankfurt, M. : S. Fischer , 2010 - 222 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-10-004308-5

"Bio", "Wellness", "Tradition": Wie uns die Lebensmittelindustrie nach Strich und Faden belügt und was wir dagegen tun könnenNoch nie waren Lebensmittel so gut wie heute? Von wegen! Thilo Bode, Grü...
[mehr]  |  Zugang: 14.02.2011

Sachbuch für Erwachsene
65832291

verfügbar
Foer, Jonathan Safran
Tiere Essen
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2010 - 399 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-462-04044-9

Angeregt durch seine Vaterschaft, stellte sich der Gelegenheitsvegetarierer Safran Foer nun die ernsthafte Frage nach unserer gegenwärtigen Ernährung und ihren weitreichenden Konsequenzen. In "Eati...
[mehr]  |  Zugang: 13.09.2010

Sachbuch für Erwachsene
65816326

verfügbar
Heimroth, Annette
Vegan & vollwertig genießen
Weil der Stadt : Hädecke , 2010 - 216 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7750-0573-9

Ganzheitlich vegan genießen, das bedeutet neben den Fragen des Tierschutzes auch die gesundheitlichen Vorteile einer vollwertigen Ernährung mit einzubeziehen. Fast alle veganen Bücher vergessen die...
[mehr]  |  Zugang: 19.05.2011

Sachbuch für Erwachsene
65836866

verfügbar
Skibbe, Petra
Ayurveda - die Kunst des Kochens

vollwertig & individuell
Darmstadt : Pala-Verl. , 2009 - 4., überarb. Aufl. - 285 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-89566-252-2

[mehr]  |  Zugang: 11.12.2009

Sachbuch für Erwachsene
65790319

verfügbar
Shepherd, Sue
Glutenfrei kochen

über 120 köstliche Rezepte
Neustadt an der Weinstraße : Umschau , 2009 - 207 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86528-129-6

Die über 150 glutenfreien Rezepte dieses Buches ermöglichen den Erkrankten eine kreative und abwechslungsreiche Küche. Praxisnah und unkompliziert wird nicht nur der alltägliche Menüplan erleichter...
[mehr]  |  Zugang: 04.11.2010

Sachbuch für Erwachsene
65822547

verfügbar
Hellmiß, Margot
Mein Entgiftungsprogramm

was für Ihren Körper wirklich gut ist ; Entschlacken - Entsäuern - Entwässern
München : Südwestverlag , 2009 - 175 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-517-08475-6

Immer wieder hört man das Zauberwort "Detox". Entgiften liegt voll im Trend: Entgiftungskuren, Entschlackungstage oder auch eine Vielzahl spezieller Einzelmaßnahmen zeigen das. Sie alle haben ein Z...
[mehr]  |  Zugang: 24.04.2009

Sachbuch für Erwachsene
65776790

verfügbar
Wacker, Sabine
Natürlich entgiften

mit Schüßler-Salzen, Basenfasten & Co.
Stuttgart : Haug , 2009 - 152 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-2281-5

Immer mehr Menschen klagen über Müdigkeit, Blähungen und Migräne. Und auch die Zahl der Allergien nimmt ständig zu. Die Ursachensuche gestaltet sich oft schwierig, doch irgendwann ist klar: Der Org...
[mehr]  |  Zugang: 11.12.2009

Sachbuch für Erwachsene
65790300

verfügbar
Hickman, Leo
Fast nackt

mein abenteuerlicher Versuch, ethisch korrekt zu leben
(Serie Piper)
München ; Zürich : Piper , 2008 - Ungekürzte Taschenbuchausg. - 318 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-492-25022-1

Fair-Trade-Apfel aus Übersee oder heimischer Bioapfel? Was halten auswaschbare Windeln aus? Ein Jahr lang hat der Londoner Journalist Leo Hickman versucht, ohne schlechtes Gewissen zu leben: gesund...
[mehr]  |  Zugang: 13.10.2008

Sachbuch für Erwachsene
65756331

verfügbar
Batmanghelidj, Faridun
Wasser die gesunde Lösung
Kirchzarten : VAK-Verl. , 2007 - 15 Aufl. - 182 S. : 15,50 EUR ISBN 978-3-924077-83-9

Wasser trinken macht gesundWasser besitzt Heilkräfte, die wir gewöhnlich unterschätzen. Ausführlich erläutert der Autor die medizinische Wirkung von Wassertrinken auf den Körper, zum Beispiel bei V...
[mehr]  |  Zugang: 04.08.2009

Sachbuch für Erwachsene
65781573

verfügbar
Schleip, Thilo
Köstlich essen ohne Fructose

Fruchtzucker ganz einfach vermeiden ; vom Snack bis zum Festtagsmenü ; mit 126 abwechslungsreichen R
Stuttgart : TRIAS , 2006 - 1. Aufl. - 160 S. : 17,95 EUR