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Bild Beschreibung Standort Medium
Merkel, Marcel
Osteopathische Übungen mit dem Pilates-Roller

ein heilendes Trainingsprogramm für zu Hause und das Büro
Aachen : Meyer & Meyer , 2014 - . - 240 S. : 19,95 EUR ISBN 9783898998635

[mehr]  |  Zugang: 29.10.2014

Sachbuch für Erwachsene
65948320

verfügbar
Pilates Level 1
Das Figurtraining für geübte Anfänger jeden Alters mit Tanja Jürgens und Ines Vogel
Delta Music , 2011 - 1 DVD, Laufzeit ca. 80 Min. : 3,99 EUR

Pilates Level 1 beinhaltet die wichtigsten Muskeltrainings- und Dehnungsübungen in einem einfach zu folgenden Übungsablauf.Ines Vogel und Tanja Jürgens erläutern und demonstrieren die wichtigsten G...
[mehr]  |  Zugang: 06.12.2012

Sach-non-Book
65889676

verfügbar
Pilates
Übungen zur Rückenstärkung
Delta Music , 2010 - 1 DVD, Laufzeit ca. 45 Min. : 3,99 EUR

Pilates - Übungen zur Rückenstärkung beinhaltet anspruchsvolle Übungen in einem einfach zu folgenden Übungsablauf. Die Übungen erlauben Ihnen Körper und Geist zu harmonisieren, die Muskeln zu stärk...
[mehr]  |  Zugang: 26.11.2012

Sach-non-Book
65888670

verfügbar
Pilates Basic
Vol. 1
ohne - 1 DVD, Laufzeit ca. 70 Min. : 10,00 EUR

[mehr]  |  Zugang: 21.03.2006

Sach-non-Book
65641500

verfügbar
Pilates Basic plus
Vol. 2
1 DVD, Laufzeit ca. 65 Min. : 9,99 EUR

[mehr]  |  Zugang: 21.03.2006

Sach-non-Book
65641526

verfügbar



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