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Bild Beschreibung Standort Medium
Weight Watchers
Überbacken!

Die besten Ofengerichte für Auflauf, Gratin und Pizza
Weight Watchers , 2016 - 112 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-9817908-0-1

[mehr]  |  Zugang: 05.08.2016
Hauptstelle
Fit & Schön
1 - Diät

Sachbuch für Erwachsene
66002543

entliehen
(bis 03.11.2020)
Simonsohn, Barbara
Chia-Power

Chiasamen zum Heilen und Genießen mit 111 Rezepten
Oberstdorf : Windpferd-Verl. , 2015 - 6. Aufl. - 278 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-86410-069-7

[mehr]  |  Zugang: 02.07.2015

Sachbuch für Erwachsene
65968193

verfügbar
Schäfer, Susanne
Der Feind in meinem Topf?

Schluss mit dem Legenden vom bösen Essen
Hoffmann und Campe , 2015 - 181 S. ISBN 978-3-455-85138-0

Essen ist Lifestyle. Und zugleich wird Essen immer häufiger als Bedrohung wahrgenommen. Echte oder gefühlte Unverträglichkeiten und diffuse Ängste vor bestimmten Inhaltsstoffen dominieren den Speis...
Bergische Onleihe
ebook
Jetter, Marion
111 Rezepte gegen Migräne

Auslöser kennen - Schmerzen lindern
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2013 - 150 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8426-8419-5

Es gibt viele verschiedene Auslöser für Migräne, Stress, Wetterumschwung und ganz wichtig die Ernährung. Einige Migränepatienten berichten, dass z.B. Käse, Rotwein, Nitrate in Fertiglebensmitteln o...
Bergische Onleihe
ebook
Reichel, Dagmar
Kochen für die Kleinen
Franckh-Kosmos-Verlags-GmbH und Co. , 2013 - 179 S. überw. Ill. (farb.) ISBN 978-3-440-13868-7

Die Breiphase ist vorbei, nun will der kleine Mensch endlich "richtig" essen. Doch was braucht ein Kleinkind? Und wie kann man das im Alltag schnell und einfach umsetzen? In diesem Ernährungs-Begle...
Bergische Onleihe
ebook
Wiener, Sarah
Zukunftsmenü

warum wir die Welt nur mit Genuss retten können
Riemann Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH , 2013 - 256 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-641-09679-3

Das Plädoyer für einen neuen Umgang mit unseren Nahrungsmitteln. Sarah Wiener hat eine Leidenschaftfür gutes Essen, das frisch und mit regionalen Zutaten, ehrlich und kernig zubereitet wird. In ihr...
Bergische Onleihe
ebook
Despeghel, Michael
High Intensity Training zum Abnehmen

[Ratgeber Gesundheit]
Gräfe und Unzer , 2012 - 82 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3063-1

High Intensity Training bedeutet relativ kurz, dafür aber mit sehr hoher Intensität zu trainieren, um so das Muskelwachstum maximal anzuregen. Im Kraftsport ist diese Methode schon länger bekannt, ...
Bergische Onleihe
ebook
Müller, Sven-David
In 3 Wochen bin ich schlank

mit Genuss zur Bikinifigur
Cadmos Verlag , 2012 - 111 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8404-6525-3

Ob Frau oder Mann, wer wünscht sich nicht zu Frühjahrsbeginn eine wirksame Diät, um in Badehose oder Bikini wieder eine gute Figur zu machen? Das Turboprogramm von Sven David Müller liefert dafür z...
Bergische Onleihe
ebook
Grönemeyer, Dietrich
Wir Besser-Esser

Gesunde Ernährung macht Spaß
Frankfurt am Main : Fischer, S , 2012 - 1., neue Ausg. - 320 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-10-027307-9

Kann man das Genre des Ernährungsratgebers neu erfinden? Der engagierte Arzt und Gesundheitsaufklärer Professor Dietrich Grönemeyer kann! Sein Geheimnis: Er nimmt sechs Grundschulkinder und Mini-Re...
[mehr]  |  Zugang: 14.01.2013

Kinderbuch
65893070

verfügbar
Weight Watchers Familienkochbuch
Mit 60 Rezepten und vielen Praxistipps für mehr Spaß und Bewegung
(Einzeltitel)
München : Gräfe und Unzer Edition , 2011 - 192 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-2058-8

Kinder werden immer dicker! Sie sitzen vormittags in der Schule, nachmittags vor dem Computer und abends vor dem Fernseher. Dazwischen gibt es kleine Snacks, Schokolade, Fruchtsäfte, Smoothies und ...
[mehr]  |  Zugang: 28.02.2011

Sachbuch für Erwachsene
65833085

verfügbar



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