Sachbuch für Erwachsene

Status
verfügbar

Sonderstandort
Gesundheitsbibliothek
Autor:Kaloff, Susanne
Titel:Angst ist nichts für Feiglinge
Titelzusatz:Mein Exit aus der Panik
Verfasserangabe:Susanne Kaloff
Erschienen:1. Auflage - Frankfurt a. M. : Fischer, 2020. - 240 Seiten - Höhe: 215 x Breite: 136 x Stärke: 20, Gewicht: 340
ISBN13:978-3-596-70030-1
Preis:16,00 Euro
Standort:Erkrankungen
Annotation:Neulich erzählte mir eine Freundin, sie kenne das auch mit der Panik. Erst kürzlich sei sie in einem Fahrstuhl steckengeblieben. Aber das ist nicht das, was ich mit Panikattacke meine, sagte ich. Stell Dir vor, dass alles, was Du dort empfunden hast – die Enge, die Angst, dieses blanke Entsetzen, das Herzrasen, das Zittern, das Schwitzen, die wackligen Beine – bei Menschen mit Panikattacken aus heiterem Himmel kommt. Sie stecken also immer in einem inneren Fahrstuhl fest, es braucht keinen äußeren Anlass. Das ist der Unterschied. Die beliebte Lifestyle-Journalistin Susanne Kaloff hat keinen Ratgeber geschrieben, sondern erza¨hlt offen und unterhaltsam, wie es sich anfu¨hlt, im Teufelskreis der Angst gefangen zu sein. Sie erza¨hlt von der eigenen Ratlosigkeit und der ihrer Freunde und Familie, von Therapien, von der Angst vor der Angst, dem Scheitern und dem Triumph u¨ber die Angst. Susanne Kaloff macht Mut, und findet am Ende ihrer Reise heraus: Angst will dir nichts Bo¨ses. Im Gegenteil.
Schlagwort(e):Panikattacke ; Feigheit ; Sich seinen Ängsten stellen ; Panik ; Freiheit

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status
66102220 Hauptstelle Details 21.04.2020 verfügbar
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